| Autor |
Wiadomość |
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
 |
|
Ja mam zamiar biegać. Z Kimś =*
Ale na razie pomysł leży. Basen miałam 2 lata w gimnazjum (właściwie rok bo po jednym semestrze), ale wykombinowałam zwolnienie :p
A jeśli chodzi o sport w moim życiu jeszcze to uwaga, teraz będę szpanować:
czytacie właśnie wypowiedź członkini zespołu, który zajął I miejsce w Poznańskich Mistrzostwach w Aerobiku Grupowym oraz X miejsce w zawodach wielkopolskich 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez HanuleQ :* dnia Czw 22:47, 06 Maj 2010, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Czw 22:44, 06 Maj 2010 |
 |
 |
|
|
 |
Eneli
Wierny forumowicz
Dołączył: 25 Lip 2007
Posty: 1451
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Dama |
|
| |
|
Hanka jak mogłaś, ja tez chce baaasen 
a co do podium gratuluję  
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 19:14, 07 Maj 2010 |
|
|
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
| |
|
Dziękuję
Cusz... widzę, że tylko ja jestem hydrofobem... :]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 22:25, 09 Maj 2010 |
|
|
Artur
Moderator
Dołączył: 21 Cze 2007
Posty: 587
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: Dżentelman |
|
| |
|
No Hanka, aż mi się wierzyć nie chce.... no gratuluję, gratuluję... .
A co do biegania to zacznij od razu, bo potem to się nigdy nie weźmiesz
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 22:56, 09 Maj 2010 |
|
|
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
| |
|
 | | No Hanka, aż mi się wierzyć nie chce.... |
Od zawsze jesteś taki szczery? XD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 0:23, 10 Maj 2010 |
|
|
Anka (:
Moderator
Dołączył: 24 Cze 2007
Posty: 1245
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: żary (lubuskie)
Płeć: Dama |
|
| |
|
Ja teraz ćwiczę w sumie cały dzień. Rano 2 godziny basenu tak dla orzeźwienia. Potem cały dzień łażę z przyjaciółką po mieście i różnych miejscach, że nogi odpadają. Wieczorem 40/50 km na rowerze. Rano i wieczorem brzuszki.
Jak nam odbije to skaczemy na skakankach.
Postanowiłyśmy sobie ładnie brzuchy wyrzeźbić. ;>
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Anka (: dnia Śro 10:34, 23 Cze 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Śro 10:33, 23 Cze 2010 |
|
|
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
| |
|
Podziwiam.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 0:10, 24 Cze 2010 |
|
|
Eneli
Wierny forumowicz
Dołączył: 25 Lip 2007
Posty: 1451
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Dama |
|
| |
|
hm. a tak właściwie co masz na myśli mówiąc "wyrzeźbić"? Do jakiego stanu chcecie je doprowadzić? W sensie, że tzw. płaski brzuch, czy takie jak w reklamach przy tych różnych automatach jak mają kobiety czy tak koło tego płaskiego czy jeszcze inaczej?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 14:10, 24 Cze 2010 |
|
|
Anka (:
Moderator
Dołączył: 24 Cze 2007
Posty: 1245
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: żary (lubuskie)
Płeć: Dama |
|
| |
|
| | hm. a tak właściwie co masz na myśli mówiąc "wyrzeźbić"? Do jakiego stanu chcecie je doprowadzić? W sensie, że tzw. płaski brzuch, czy takie jak w reklamach przy tych różnych automatach jak mają kobiety czy tak koło tego płaskiego czy jeszcze inaczej? |
Nie chcę wyglądać jak kulturystka. Chcę mieć po prostu ładną budowę ciała-np. mięśnie brzucha wyglądają świetnie (ale nie chodzi mi o jakiś sześciopak jak u chłopaka), a o delikatne mięśnie. Tak samo z nogami-zero tłuszczu. 
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 15:53, 26 Cze 2010 |
|
|
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
| |
|
| | mięśnie brzucha wyglądają świetnie |
Zgodzę się (: Chociaż szczerze mówiąc to na zdjęciu nie wygląda zbyt zachęcająco...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 9:53, 27 Cze 2010 |
|
|
Anka (:
Moderator
Dołączył: 24 Cze 2007
Posty: 1245
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: żary (lubuskie)
Płeć: Dama |
|
| |
|
nie chciało mi się szukać.
w każdym razie mięśnie lepsze, niż wystające kości biodrowe i żebra.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 14:04, 27 Cze 2010 |
|
|
HanuleQ :*
Wierny forumowicz
Dołączył: 28 Cze 2007
Posty: 1801
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kicin
Płeć: Dama |
|
| |
|
Hm... jakby to... xd
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 16:01, 29 Cze 2010 |
|
|
|
